12 Dic Tu mejor aliada en Navidad es la piña
Al pensar en las navidades solemos acordarnos de las cenas familiares, la decoración del árbol o el belén y los regalos de Papá Noel o los Reyes Magos. Durante este periodo festivo es muy habitual que entre las comidas de empresa, los excesos en las cenas familiares o los extras navideños como son los dulces típicos (turrón, mazapán, etc) nuestro cuerpo se resienta aumentando un par de kilos durante estas tres semanas.