08 Jul Cómo abrir un Coco de Agua
Si quieres probar la bebida de moda, tienes que aprender a abrir un Coco de Agua, este post te será de mucha ayuda. ...
Consejos Tag
03 Sep 3 consejos útiles para la vuelta a la rutina
La vuelta a la rutina tras las vacaciones suele generar un decaimiento en la mayoría de las personas, debido al cambio tan brusco del descanso, las actividades de ocio y la ausencia de obligaciones, pero con la vuelta al trabajo y a la rutina, las obligaciones se acumulan aumentándose más aún si se tienen hijos y tienen que volver al cole. Para evitar que este cúmulo de variables haga insoportable tu vuelta al trabajo, te contamos tres consejos que pueden serte muy útiles.
12 Ago El consumo de frutas y verduras en niños previene el desarrollo de alergias alimentarias.
The Journal of Allergy and Clinical Immunology se ha hecho eco recientemente del estudio de un equipo de investigación británico, liderado por Kate Grimshaw, experto de la Universidad de Southampton en el Reino Unido. Este proyecto estudiaba la influencia de la alimentación durante el primer año de vida de los bebés y sus posibles consecuencias en su crecimiento.
26 Jul ¿Fruta al natural o en zumo?
Existe una eterna cuestión entre si consumir piezas de fruta al natural y zumos de fruta aportan el mismo nivel de nutrientes y vitaminas y es igual de sano.
08 Abr Los beneficios de la «Dieta de los Colores».
Según el Instituto de Obesidad (IOB) el color de los alimentos no sólo contribuyen al aspecto externo de la comida, "sino que resultan la clave para una dieta sana".
27 Dic Consejos para evitar los excesos en Navidad
La importancia de diseñar el menú.
Habitualmente, las comidas de Navidad suelen constar de muchos platos, por lo que es muy fácil ingerir demasiadas calorías. Por eso es importante intentar separar especialmente los hidratos de carbono de las calorías.
30 Nov Consejos para elegir la mejor fruta
En muchas ocasiones nos damos cuenta de que no sabemos cómo distinguir si una fruta está lista para comer o por si al contrario está verde, o incluso pasada. En Isla Bonita siempre seleccionamos la fruta de mejor calidad. Por ello, queremos dar algunos consejos para que podáis elegir el producto en el momento idóneo para consumir.