Una tarta siempre es sinónimo de alegría, pero la receta que te traemos hoy para el Día de la Madre no pasará inadvertida...
El arroz con leche es un postre típico y delicioso de la gastronomía española. ¿Pero lo has probado acompañado de berries? ...
Si quieres algo dulce como broche final a tu comida, apunta esta receta de Postre especial de berries y verás que maravilla....
Como hemos hablado en diferentes entradas anteriores de este blog, las frutas son una fuente increíble de nutrientes, que nuestro organismo necesita para mantener el equilibrio interno. En esta entrada te vamos a contar los beneficios nutricionales que puedes conseguir si te preparas un batido de berries habitualmente.
Tras las vacaciones de verano y con la vuelta a la rutina, el estrés y la frenética actividad diaria, necesitamos que nuestro organismo reciba diariamente todos los nutrientes necesarios para que funcione correctamente. En este sentido existen cientos de frutas que pueden ayudarnos a conseguir este objetivo, pero en otoño recomendamos especialmente el consumo de arándanos, moras y uvas para conseguir ese equilibrio que nos hará sentirnos fuertes a la hora de enfrentarnos a cada jornada.